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30대만 돼도 안먹는 다이어트 못함

l조회 83
이 글은 3년 전 (2022/11/19) 게시물이에요
몸이 바스라지는 느낌을 느낄 수 있음 

특히 제대로 안먹으면 생리때 지옥이야 ㄹㅇ로ㅋㅋㅋㅋㅋ 

안그래도 안먹어서 면역력 썩어가는데 생리 면역력 저하 겹쳐지면 일상생활 불가.. 

나도 20대 초반때야 굶는 다이어트 하면서 3주에 7키로 좍좍빼고 그랬지 그땐 그렇게해도 살아졌거든 

근데 앞에 3만 달아도 불가능.. 그래서 지금은 먹을거 앵간한거 다 먹으면서 운동만 꾸준히 다닌다 

그래도 빠질살은 다 빠지고 눈바디 달라지더라
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