익들아 혹시 체력 진짜 길러야겠다 생각했던 적 있어? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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익들아 혹시 체력 진짜 길러야겠다 생각했던 적 있어?12

3년 전l조회 50

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이 글은 3년 전 (2022/11/30) 게시물이에요

있으면 언제 그랬어?

난 요새 노는 걸 못하겠어.. 진짜 약속을 절대절대 이틀연속 못 잡겠어 ㅠㅠ

얘들아 나 생일이야🎂12

	익인1 지하철 역까지 걸었는데 숨차서 미칠 거 같음 3년 전 익인1 집에서 3분 거리임 ..^^.. 3년 전
	익인2 학교 오르막이 너무 힘들어 3년 전
	익인3 달리기 3분도 못함 진짜 숨차서 쓰러질거같애 3년 전
	익인4 평소에 잘 오르던 언덕 오르고 숨찰때 3년 전
	익인5 계단 좀만 올라도 숨차고 뭐만 하면 지치고ㅠ 3년 전
	익인6 6층까지 잘만 올라갔는데 요즘은 3층만 올라가도 힘들어 3년 전
	익인7 퇴근하고 집 와서 빨래할 힘도 없을때.... 3년 전
	익인8 퇴근하고 집오면서 너무 피곤해서 체력이 떨어진걸 느끼지.... 옛날에는 밤새고 출근하고 저녁에 또 약속도 가능했는데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 3년 전
	익인9 자도자도 피곤 하고 무기력증 너무 심해서 이대론 안되겠다 싶어서 냅다 뛰기 시작 했는데 엄청 좋아짐 3년 전
	익인10 5분 걷기도 힘들고... 50미터 달리기 28초걸려서 체지방량 검사해보니까 36퍼 3년 전
	익인11 아무것도못하고 잠만잘때..씻을힘조차없어서 엎어져있을때... 3년 전


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