호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/52167812주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

서 있기만 해도 허리가 아픈데 10키로 빼면 나아질까?10

l조회 38
이 글은 3년 전 (2022/12/02) 게시물이에요
163/68인데 10키로만 빼도 괜찮아져??
대표 사진
익인1
정상체중만 되면 확 달라
3년 전
대표 사진
익인2
코어운동을해봐 그럼 안아파
3년 전
대표 사진
익인2
살빼도 코어 안좋으면 허리아픔
3년 전
대표 사진
글쓴이
오케 해볼겡
3년 전
대표 사진
익인3
그정도로 허리아프다할 정도면 살보단 자세나 허리디스크 확인해봐야할듯
3년 전
대표 사진
글쓴이
그치 자세문제도 있는 거 같애…
3년 전
대표 사진
익인4
측만증이나 디스크 문제일수도있어..!
3년 전
대표 사진
익인5
응
나 살쪄서 허리 엄청 아팠는데 살빼니까 안아파
3년 전
대표 사진
익인6
운동해봐!
3년 전
대표 사진
익인6
완전 괜찮
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
얼굴 피부염으로 거칠어졌는데
8:21 l 조회 3
우울증 세상 떠난 형제가 학폭을 당했다는 사실을 문서를 정리하다 알게됐다
8:21 l 조회 3
살빠진거 티날려면 몇키로 정도 빠져야하나?
8:21 l 조회 2
근데 나 사회생활에서 울면 만만해보인다고 하는거 아직 이해안돼
8:20 l 조회 8
여름에 앞머리 기르고 싶었는데 외모정병 와서 다시 내림
8:19 l 조회 5
퇴사한다고 했는데 정확한 퇴사일자가 안정해졌으면
8:18 l 조회 10
29살, 30살4
8:17 l 조회 21
쾌적한 분당선
8:17 l 조회 11
당근으로 구인구직하는 회사 면접 봐본 익 있어? 1
8:17 l 조회 9
부산익들아 다대포 해운대 광안리2
8:15 l 조회 22
얘들아 오늘 휴강돼서 완전 야무진 내 계획 봐줘 ㅎㅎ 2
8:15 l 조회 30
이불안이 최고야1
8:15 l 조회 10
위고비랑 마운자로 굳이 하는 이유 모르겠음4
8:15 l 조회 60
오히려 일반인이 티비에 나올려고 하는 거 보면 독인거 같음1
8:15 l 조회 10
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
캠핑

추가하기
GIF 이미지
박제형(eaJ)

추가하기
GIF 이미지
첸백시

추가하기
GIF 이미지
로스쿨

추가하기
GIF 이미지
엔시티127

추가하기
이 디퓨저 써본사람? 리뷰엄청 많은데 조아.?
8:15 l 조회 11
해외익들아 외국인들은 만나이로 말하는거맞지.??2
8:14 l 조회 16
첫출근 30분까지 오랬는데 30분까지ㅜ가면 늦어?6
8:14 l 조회 43
아니 근데 저가카페 알바; 사장님이 초보는 교육 시켜주고 붙여
8:14 l 조회 13
내년 아이폰 20주년 기다린다 vs 올해 아이폰 18 산다1
8:13 l 조회 9
번아웃같은디 퇴사하고싶다6
8:13 l 조회 15


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
8:22
1근데 오늘 출근한 사람들이 ㄹㅇ 승자임 ㅋㅋㅋㅋㅋ 13
2직장에서 울지말라고 뭐라하는거 좀 억울함... 38
3우리사무실 전원 자차 전원 출근 1
4 돈 못모으는 사람 특징 전부 다 나임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
5오늘 어린이집 유치원이 바쁘겠구나 5
6직장사람들 수다 떠는거 너무 싫어 4
7오늘 연차 안 쓴 내가 바보같을 정도로 사람이 없음 2
8사람들 다 매트리스 커버를 직접 갈고 침대에 옮기는거야? 5
9위고비랑 마운자로 굳이 하는 이유 모르겠음 4
10헬스 피티 트레이너에게 병 있는거 밝혀도 될까 1
11첫출근 30분까지 오랬는데 30분까지ㅜ가면 늦어? 6
1229살, 30살 3
13퇴사한다고 했는데 정확한 퇴사일자가 안정해졌으면
14얘들아 오늘 휴강돼서 완전 야무진 내 계획 봐줘 ㅎㅎ 2
15지하철 계단에서 할머니 넘어졌는데 아무도 안도와주고 갈길감 ㅋㅋㅋ.... 1
16회사에서 폰 못 하게 하는 거 답답해......... 2
17오늘 출근하는 사람 푸부붑ㅋㅋ 1
18근데 나 사회생활에서 울면 만만해보인다고 하는거 아직 이해안돼
19여름에 앞머리 기르고 싶었는데 외모정병 와서 다시 내림
20부산익들아 다대포 해운대 광안리 2
1 하이닉스 직원들 다니는 교회 근황.jpg 13
2 앞집 와이파이 개비싼 거 달았나봐 26
3 이미연 연예인 인생 끝장낸 순간.jpg 3
4 SNL에 나온 요즘 신혼여행과 과거 신혼여행 난이도 차이 11
5 블라인드에서 추천 240개 받은 매매혼 일침 11
6 결국 민원 때문에 사라질 거 같다는 수원 코스프레 행사 34
7 성형외과 종사자들이 말하는 부작용 위험높은 수술 쓰리톱 (약혐주의) 1
8 9년 동안 한마디도 안 한 유튜버 2
9 몇몇 다이소 물건 포장이 삐뚤빼뚤한 이유 23
10 조선총독부 논란 관련 앙딱정 돌아옴 4
11 초록글 현재 못풀면 심각하다는 ebs 문해력 문제..JPG57
12 초록글 신드롬급 유행했다가 한물 간 치킨75
13 초록글 정청래, 7세 여아에 77년생 하정우 두고 "'오빠' 해봐” 거듭…野 "아동학대”125
14 유미의 세포들3 에서 귀엽다고 반응 좋은 세포4
15 초록글 현재 𝒥ℴ𝓃𝓃𝒶 밤티라는 신혜선 신작 상황설정..JPG112
16 노인과바다 헤밍웨이의 우울증 가족력17
17 초록글 수자원공사 현타온다98
18 초록글 바나나킥 넘었다 못넘었다 논쟁 중인 농심 신상 과자.JPG54
19 초록글 일론 머스크 "저축 안해도 됨. 10년뒤 돈 무의미"99
20 초록글 내일... 5월 4일 출근하세요....?95
1 김남길 ㄹㅇ 개호감이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
2 우리 주 4일 4.5일 근무는 어찌됨? 그냥 선거 공략이었어? 3
3 소년24 나온 채호철 트렌스젠더됐네
4 AI로 여돌 빚어봤어 ㅋㅋㅋ 17
5 요즘도 이 가방 들만함? 4
6 오늘 영크크가 세상에 나오는 날이구나 3
7 돌 파다가 머리 아프면 다른장르 있다 오는데 6
8 어느 싸이코패스가 오늘 휴가를 안 썻냐 9
9 택시 잡혔는데 취소해도 되나? 3
10 41살이면 당연히 완전 아저씨지? 6
11 코르티스 6번째 멤버 1
12 어쩌다 언니 블로그 발견해서 읽었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 1
13 라이즈 4
14 엑소 세훈이 형이라고 부르는 사람 매니저 뿐임? ㅋㅋㅋㅋ
15 주4일 개좋은데 후유증이 심하다 4
16 아 기리고에 강미나 나왔구나
 
 
 
 
1 티벤 시청률보면 단독이랑 아닐때랑 차이가 크구나 4
2 대군부인 양쪽 팬들 자기 배 포인트 앓고 케미 적당히 앓고 5
3 고윤정 새로 옮긴소속사 직원들이 통채로 이적한건가?? 6
4 넷플릭스 선업튀 공개!!!!!! 13
5 대군부인 미국 4위!! 13
6 유미의세포들3 선공개 ㅅㅍ 좋은말로 할때 순록이 달리게 해 2
7 아이유 아이유 차기작은 왤케 궁금할까
8 대군부인 이거 치코리타라고 하는거 넘 웃겨 2
9 선업튀 티빙으로 다시 보는 사람 늘어서 그런가 3
10 대군부인 나 짤 진짜 저장안하는데
11 모자무싸 다들 재미써?? 약간 나의 아저씨 계열 인가 15
12 은밀한감사 은감 이참에 3
13 이재욱 차기작 1
14 대군부인 개콘 챗플릭스에서 우리드 패러디함 6
15 대군부인 남은 회차에서 대군한테 뭔일 생길것 같음 4
16 은밀한감사 4회 시청률 7
17 대군부인 초반에 대비가 대군한테 왜 또 이나라 왕을 죽이려하냐고 말했을까 6
18 이재욱 군대 갔다온줄 알았는데 가야되는거였다니 1
19 김선호 나온 갯차랑 이사통 중에 뭐가 더 좋아?? 19
20 대군부인 감정을 절제하고 속으로 삭히는 이안대군이 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation