일주일만에 피부 좋아지는 꿀팁

좋은 화장품 꼼꼼한 세안법 다 필요 없다 

걍 일찍 자면 됨 

 

아침에 세수 + 저녁에 세수 + 자기 전에 수분크림 바르기 + 10시에 자기 

 

이것만 일주일 했더니 ㄹㅇ 피부 깐달걀 됨 (여드름은 이틀만에 바로 없어짐) 

원래는 피지 많고 볼에 여드름 오돌토돌 올라와서 스트레스였는데 역시 잠이 보약이다 싶더라

[익인1]

하..ㅠㅠ진짜 일찍 자는게 제일 어렵다

[글쓴이]

난 저녁에 운동 2시간씩 하니까 힘들어서 일찍 자게 되더라

[익인2]

일찍 자는게 제일 어려우면서고 제일 쉽긴 해...

[익인3]

맞아 그리고 유산균 오메가3 비타민씨 먹고 화농성은 그냥 염증주사 직빵

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

ㅁㅈㅁㅈ 많이 바르면 과영양으로 오히려 안 좋댔어

[익인5]

요즘 10시~11시 사이에는 무조건 자는데

[익인6]

출근 안하면 기가막히게 좋아짐..ㅠㅠ

[익인7]

ㄹㅇ… 시험기간이라 밤낮 제대로 바꼈는데 바로 뾰루지 겁나 올라옴

[익인8]

제일 어렵다ㅠㅠ

[글쓴이]

한 번 날 잡고 저녁 7시쯤 운동하고 다음날 아침 5-6시에 일어나봐
이틀만 하면 피곤해서 10시에 졸리더라

[익인9]

쉬운데… 제일 어렵기도 하다..🥲

[글쓴이]

한 번 날 잡고 저녁 7시쯤 운동하고 다음날 아침 5-6시에 일어나봐
이틀만 하면 피곤해서 10시에 졸리더라

[익인9]

와.. 그때 일어나면 점심 때 졸리지 않어,,?! 일단 저녁 운동해봐야겟다

[글쓴이]

점심은 무조건 커피로 버텨ㅋㅋㅋ

[익인10]

진짜 맞아 .｡｡｡ 🥲

[익인11]

+물 많이 마시기 ㄹㅇ깐달걀됨