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다이어트할 때 초밥 먹어도 돼?15

l조회 579
이 글은 3년 전 (2022/12/16) 게시물이에요
친구들이랑 약속 잡혔는데 초밥도 다이어트 식품인가 해서! 

간장 적당히 찍고 밥 반으류 덜어 먹으면 될까..?
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익인1
밥 덜어 먹어! 근데 침나온다 듣기만해도
3년 전
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글쓴이
난 지금 침 질질 흐르고 난리났어
3년 전
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익인2
나는 회만 머겅
3년 전
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익인3
놉.. 애초에 밥이 양념 조물조물 된거라ㅠ
3년 전
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익인3
근데 그냥 먹고 저녁을 좀 조절해먹어!
3년 전
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글쓴이
밥도 양념된거구나...하
3년 전
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익인4
난 그냥 먹어 대신에 점심이나 저녁을 적게 먹으면 됨
3년 전
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글쓴이
식단 철저히 하고 있었는데.. 저녁 삶은계란 2개 정도면 봐줄만 할까?
3년 전
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익인4
너무 부실해ㅠㅠ 너무 안 먹어도 안 좋아
3년 전
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글쓴이
닭고야 정도는 어때? 나 다이어트 처음인데 어렵다ㅠㅠㅠ
3년 전
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익인4
그 정도는 먹어줘야 할 듯 다이어트 할 때 탄수도 적당히 먹는 거는 괜찮아 탄수 많이 안 먹으면 오히려 안 빠져 진짜루
3년 전
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글쓴이
4에게
아 진짜?? 혹시 탄단지 비율도 아십니까 박사님
3년 전
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익인4
글쓴이에게
나는 이거 참고해서 식단 했엉
3년 전
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글쓴이
4에게
고마워!!!
3년 전
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익인5
밥 반도 말고 1/3만 먹어
3년 전
   
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