다이어트할 때 초밥 먹어도 돼?

친구들이랑 약속 잡혔는데 초밥도 다이어트 식품인가 해서! 

간장 적당히 찍고 밥 반으류 덜어 먹으면 될까..?

[익인1]

밥 덜어 먹어! 근데 침나온다 듣기만해도

[글쓴이]

난 지금 침 질질 흐르고 난리났어

[익인2]

나는 회만 머겅

[익인3]

놉.. 애초에 밥이 양념 조물조물 된거라ㅠ

[익인3]

근데 그냥 먹고 저녁을 좀 조절해먹어!

[글쓴이]

밥도 양념된거구나...하

[익인4]

난 그냥 먹어 대신에 점심이나 저녁을 적게 먹으면 됨

[글쓴이]

식단 철저히 하고 있었는데.. 저녁 삶은계란 2개 정도면 봐줄만 할까?

[익인4]

너무 부실해ㅠㅠ 너무 안 먹어도 안 좋아

[글쓴이]

닭고야 정도는 어때? 나 다이어트 처음인데 어렵다ㅠㅠㅠ

[익인4]

그 정도는 먹어줘야 할 듯 다이어트 할 때 탄수도 적당히 먹는 거는 괜찮아 탄수 많이 안 먹으면 오히려 안 빠져 진짜루

[글쓴이]

4에게
아 진짜?? 혹시 탄단지 비율도 아십니까 박사님

[익인4]

글쓴이에게

나는 이거 참고해서 식단 했엉

[글쓴이]

4에게
고마워!!!

[익인5]

밥 반도 말고 1/3만 먹어