노래 집중해서 많이 들으면 노래로 자극을 충족하는 느낌이라 음식 생각이 안 나 핵심은 음식 생각이 안 나도록 다른 자극에 몰입하는 거지 이렇게 하고 매일 샐러드 한끼 다이어트 도시락 한끼만 먹음 이것도 별로 안 먹고 싶은데 건강을 위해서 먹은 거야
| 이 글은 3년 전 (2022/12/18) 게시물이에요 |
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노래 집중해서 많이 들으면 노래로 자극을 충족하는 느낌이라 음식 생각이 안 나 핵심은 음식 생각이 안 나도록 다른 자극에 몰입하는 거지 이렇게 하고 매일 샐러드 한끼 다이어트 도시락 한끼만 먹음 이것도 별로 안 먹고 싶은데 건강을 위해서 먹은 거야
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