잌들에게 해주고픈 말 이 있어

통제에 관한 내용인데 

인간의 감정 및 통제 가능한 영역은 내 자신뿐이야 

내감정 내생각 내마음 내성격 내행동 은 통제가 가능 하지만 통제가 불가능한 

영역은 집안,환경 그리고.... 타인의 행동과 

생각 마음 성격은 통제 할 수 없어 

그건 그사람들의 몫이자 감당 해야할 

과정 인거야 

그니까 내 가 하고픈 말 은 

다른 사람이 나 를 힘들게 하고 스트레스 

받게 하고 빡치게 하는것도 힘들고 스트레스 

받고 개빡치는데 내 가 통제 할 수 

없는 영역 까지 신경 쓸 필요 전혀 없다는거 

그저 통제 가능한 부분들만 신경 쓰고 

고쳐가면 되는거야

[익인1]

나도 이렇게 생각하려고 노력해야겠다

[익인2]

땡큐