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홈트 하는 익들아 운동 루틴(유툽 영상 플리) 공유 해주라..!

l조회 51
이 글은 3년 전 (2022/12/25) 게시물이에요
요새 체력이 바닥을 기어서 홈트 시작했는데 다들 어떻게 하나 궁금해서!  

 

난 땅끄 5분 유산소 + chloe Ting 복근 + 소미핏 궁댕이 주 3회씩 하고 땅끄 상체 일주일에 한번?! 정도 하구 있어...!!  

 

특히 상체웅동 맛집 알려듀라... 상체 부실 살려줘.. 🥹
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