나 생리 9일정도 하는데 운동

찌꺼기가 한 3일 나옴….. 

5일차까지는 양 꽤 있는 편이거든 

지금 4일차인데 런닝머신 걷기만 좀 타고 올까 

다이어트중인데 아예 안하려니까 불안함ㅠㅠ 

낼 피티하는 날인데 빼야할지 그냥 해야할지 고민이다..

[익인1]

탐폰이나 생리컵 안 써?

[글쓴이]

응 그냥 일반 생리대 씀!

[익인1]

생리통 때문에 몸이 아픈 거 아니고 그냥 양이 문제면 탐폰이나 생리컵 써 봐 확실히 나아

[글쓴이]

고마오

[익인2]

오늘까지 쉬고 낼 피티 받고 다시 시작 어때

[글쓴이]

그럴까? 이번주 인바디 재는 날인데 붓기땜에 인바디는 담주로 미루는 게 낫겠지?

[익인2]

응응 그렇게 ㄱㄱ

[익인3]

나는 생리랑 아뮤 상관없이 운동 가는데 생리 따지다 보면 운동 리듬 다 망가져서...양 많으면 대형끼고 자주갈고 운동꼭햐

[글쓴이]

오.. 부럽다 ㅠㅠ 난 저번에 했다가 관절이 너무 아파가지고 그 이후로 무서워서 생리 때 안하거든..! 컨디션에 맞게 하는 게 최고인듯 조언 고마워ㅓㅓ