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다이어트 다 해봤는데 이게 최고다

l조회 184
이 글은 3년 전 (2022/12/31) 게시물이에요
공부도 시험 앞두고 벼락치기가 확실하듯이 

다이어트도 걍 굶는게 최고인듯 

칼로리 이것저것 다 따지면서 해도 

음식 들어가는 순간 혈당 요동쳐서 폭식함 

걍 바짝 굶고 요요 최소화하는게 나은듯
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