살이 진짜 많이 찌고나서 느끼는 가장 큰 변화는

1. 허벅지 안쪽이 붙어서 걷기운동 오래하면 쓸려서 까진다

2. 등살이 뭔지 알게 된다 

3. 가만히 있어도 투턱이 생긴다

이 정도인 듯...

47 > 55> 62> 80 이 되었는데 62까지도 못 느끼던 게 80 되니까

스트레칭 하면 허리에 살 접히는 거 느껴지고 

운동 좀 해보려고 나와서 걸으면 특히 여름에 땀 차서 더더욱 안벅지 쓸려서 아픔... 그래서 더 현타가 오고 

얼굴에 살 진짜 없는 편이라 억지로 투턱 만들어도 거의 안 생기던 게 가만히 바른자세로 거울 보면 투턱이 생겨있음

하~~~ 새해라 빼야 되는데 막막하다 

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인정 ㅎ

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허리숙리면 배가 다리에 닿을때 굉장한 충격이었어 난

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ㅇㅈ

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등살 ㄹㅇ

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난 밴드 두꺼운 팬티 입으면 거기위로 살이 좀 걸쳐진게 충격이었엄ㅋㅋㅋ 지금은 다 뺐지만

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ㄹㅇㄹㅇ 진짜 살 쓸리는거...

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양말 신기 힘듦

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본문 다 인정하고
좀만 달려도 숨이 너무 차고 사진찍으면 내 생각보다 더 돼지같고 고무줄 없는 바지 입으면 배가 계속 눌려서 불편하고 큰옷을 사면 더 부해보이고 적당한 옷을 사면 부담스러움

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난 살이 다 텄어ㅠㅠㅠ

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신발끈 묶기..

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그리고 간지러움....