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다이어트중에 밤에 야식땡길때 그냥 정신력으로 버티는거임..?4

l조회 140
이 글은 3년 전 (2023/1/12) 게시물이에요
그냥 이번쯤은 ㄱㅊ겠지 하고 먹으면 안되는거임..?
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그 ㄱㅊ겠지 마인드를 아얘 버리고 버티다보면 살 빠지더라..
3년 전
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ㄴㄴ 내일 낮에 먹어야지!!!! 하는 맘으로 자 이러고 일주일만 버티면 그 뒤로는 야식 안 먹는 게 자체 보상으로 느껴짐
3년 전
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익인4
억지로 자 아니면 먹고 운동을 빡세게하던가
3년 전
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