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여자 체지방률 표준이 18-25임. 그 이상도 안좋은데 이하도 안좋아…6

l조회 312
이 글은 3년 전 (2023/1/13) 게시물이에요
피티쌤이 그러는데 생리안나오고 건강망침,,, 근데 원래부터 그 체지방률이였던 사람은 타고난 체질이여서 다이어트해서 체지방률 줄인사람이랑은 달라…
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익인1
헤헤 난 이상이다….
3년 전
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익인1
그치만 과체중이 저체중보다 건강하다했으니 정신승리를….하겠어
3년 전
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글쓴이
맞아,,, 약간 과체중인 사람이 젤 건강하고 오래 장수한다고 그러더라 ㅎㅎ
3년 전
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익인1
내가 바로 그 약간 과체중 하지만 병원에선 지방 좀 빼라 하더라^___^
3년 전
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글쓴이
익인이 근육량이 너무 없어서 그러는거아니야??
3년 전
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익인1
글쓴이에게
맞아 마른비만이야….ㅠㅠ 운동해야한다더라
3년 전
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