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어깨운동 할 때 뼈 소리나는데 운동 잘못하는 건가..?12

l조회 101
이 글은 3년 전 (2023/1/17) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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소리 안나게 운동법 찾아야한다는데
나도 그래서 피티쌤이랑 여러자세로 해보는중
3년 전
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자세 고쳐가면서 하는데도 나………..
3년 전
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3년 전
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글쓴이
웅 그냥 덤벨로 해 머신으로도 함 해봐야게따 고마오
3년 전
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익인4
덤벨 어깨 어려워 운동 봐주는 사람 없이 혼자하는 거면 그냥 바벨이나 머신 추천!!
3년 전
   
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