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먹고싶은거 다 먹어도 2만보 정도 걸으면 살 빠지나..?5

l조회 189
이 글은 2년 전 (2023/1/23) 게시물이에요
쭉 다이어트 하다가 3일정도 여행 다녀왔거든 근데 하루에 2만보 정도씩 걸었더니 오히려 살빠져 있어 ㅋㅋㅋㅋ
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익인1
웅 나도 그랬음 한참 다이어트 초반에 음식 맛있는 거 먹고 하루에 2 - 3만보씩 걸음ㅋㅋㅋ
2년 전
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글쓴이
디저트랑 야식까지 다 먹었는데 살빠져 있길래 놀랐어ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
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익인2
맞아 솔직히 걷기가 다이어트 된다안된다 말 많지만 난 걷기 너무 좋음.. 일단 기분이 좋아서 꾸준히 하게 됨
2년 전
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글쓴이
내가 평소에 잘 안걷는 편이어서 그른가…
2년 전
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익인2
다이어트 할 때는 운동 뭐했어??
2년 전
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글쓴이
나 그냥 헬스 pt 받고 있어! 식단도 같이 하고 방학이라 시간 많아서 운동 거의 매일 갔당
2년 전
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