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전에는 배불러도 남았으면 꾸역꾸역 먹고 배 안 고파도 먹고 싶음 먹고 그랬는데 지금은 배가 어느정도 찼다 싶으면 바로 손 놓게됨,,, 물론 아직 그게 배부르다~ 하고 인식하진 못하지만 더 먹으면 배부른 느낌이 들거고 기분이 안좋아질 거기 때문에... 절제를 알게됐다고 해야하나 글고 확실히 위가 줄어서 양도 줄긴 함
| 이 글은 2년 전 (2023/1/23) 게시물이에요 |
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전에는 배불러도 남았으면 꾸역꾸역 먹고 배 안 고파도 먹고 싶음 먹고 그랬는데 지금은 배가 어느정도 찼다 싶으면 바로 손 놓게됨,,, 물론 아직 그게 배부르다~ 하고 인식하진 못하지만 더 먹으면 배부른 느낌이 들거고 기분이 안좋아질 거기 때문에... 절제를 알게됐다고 해야하나 글고 확실히 위가 줄어서 양도 줄긴 함
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