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엄청 먹었는데 살 빠진건 뭐야?3

l조회 68
이 글은 3년 전 (2023/1/25) 게시물이에요
거의 2주동안 자기 직전까지 엄청 먹고 소화도 안 되고 그랬었는데 빡세게 알바해서 그런건가..? 

평소 몸무게보다 더 빠져있음,,, 뭐지??? 한 2키로는 쪘을줄 알았는데 

많이먹어도 활동량 많으면 빠지나?
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익인1
많이먹으면 몸도 칼로리소모 더 많이하려고함
3년 전
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글쓴이
원래 살빼려고 절식하려고 했거든.. 그래서 먹는거에 스트레스 받았는데 그냥 이정도 먹는거 유지하고 운동을 더 열심히하면 살 빠질 수 있을까? 날씬에서 마름으로 가는건데 가능할까ㅠ
3년 전
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익인1
ㅇㅇ 절식은 걍 무조건 하지마 무조건 돌아옴 벌써부터 먹는거 스트레스받으면 나중에 폭식절식 무한반복임 적당히먹고 운동이 베스트야 나도 다 해봄 다들 절식하지말라하는게 이유가 있어
3년 전
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