인바디했는데 내가 원래 진짜 안 움직이는 편이거든 근데 골격근량이 생각보다 꽤 나왔음
인바디 봐주시는 분도 이전 기록이랑 보면서(몇년전에 한 거 기록 남아있어서 보면서) 골격근량 유지가 그래도 잘 됐다고 근육이 그래도 꽤 있다고 잃기 전에 운동하면 되겠다면서 상담 받고 옴
근데 친구한테 나 진짜 안 움직이는데 생각보다 근육량 있더랑 하니까 '원래 살찌면 살만 찌는 거 아니고 근육도 같이 올라가니까' 라고 함
맞는 말인 건 나도 아는데 걍 내가 진짜 집 밖으로 한 발자국도 안 다니는 정도로 안 움직이는데 있다고 신기하다고 한 말인데 사실이어도 그걸 굳이 거기다대고 말할 필요가 있나 싶었음
내가 예민한걸까?? ㅎ.... 살이 찐 편은 맞는데 비만까진 아님

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