호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/52940895주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 두산 야구 삼성 BL웹툰/웹소설
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

익들아 나 보통날씬인데 한달안에 5키로 빼야하거든 도와주라2

l조회 95
이 글은 3년 전 (2023/1/27) 게시물이에요
지금 168/58인데 한달안에 5키로 빼서 2월말까디 168/53을 만들어야돼ㅠㅠ  

이후에 다시 돌아와도 상관없어 일단 무조건 저 숫자를 맞춰야되는상황이야  

 

뭘 해야할까? 보통에서 마름가는거 잘 안빠진다고 해서 걱정이네 하 가능은 하겠지..?ㅠㅠ
연관글
대익들 와봐13
지금 안자는 익들아9
오마카세 처음 가보는데 도와주라🥺
사주에 이런것도 나오나..???2
대표 사진
익인1
건강 나빠져도 괜찮으면... 솔직히 뭐 안먹으면 빠지긴 해 나도 쓰니랑 스펙 비슷했는데 2주만에 8키로 빠졌어...ㅋㅋㅠ
3년 전
대표 사진
글쓴이
저 날짜에 딱 몸무게 53 이하로만 내려가면 돼 그 이후에 다시 돌아오는거 노상관ㅋㅋㅠㅠㅠ 오케.. 고마워.. 다이어트 걍 처음해보는 수준이라 하나도 지식이 없었어ㅠㅠ
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
하고 싶은 배우고 싶은 일 있으면 20대중반 안에 하는게 맞다고 봐:.?
11:19 l 조회 1
지퍼 있는 치마도 수선집에서 허리통 수선 가능한가?
11:19 l 조회 2
살 찌는 건 왜케 쉬울까
11:19 l 조회 2
어린애들 침착맨 많이보는거 나쁘지 않지 않음?철구같은애들 보는것보단 낫잖아
11:18 l 조회 4
살목지 재밌어?
11:18 l 조회 6
지금 광화문인 사람!!2
11:17 l 조회 17
20대 후반인데 취직 아직 안한 사람들은 뭐해 1
11:17 l 조회 22
마스크쓰고 일하는거 넘 싫다ㅠ3
11:17 l 조회 12
성남 분당에 살고 싶어도 돈 없어서 못사는 한국인들이 그렇게 많아?3
11:17 l 조회 16
거짓말같겠지만 까마귀가 내 밤을 먹었다고하면 믿어줄래?5
11:16 l 조회 32
출근 전에 5키로 호다닥 뛰고 왔당2
11:16 l 조회 31
대학교 다니고 있으면 일단 졸업하는게 낫겠지..4
11:15 l 조회 20
아로마오일 쓰는 익들 머썽??
11:15 l 조회 4
대리님 왜 맨날 자기가 점심 골라야되냐고 징징거리는데ㅋㅋ1
11:15 l 조회 44
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
8명 찬성 (목표 20명)
스트리트
12명 찬성 (목표 20명)
PC방 혜택
63명 찬성 (목표 20명)
엔시티위시 유우시 신설요청합니다
5명 찬성 (목표 20명)
서인영
32명 찬성 (목표 20명)
대형마트
40명 찬성 (목표 20명)
제로베이스원(9)
13명 찬성 (목표 20명)
오위스
107명 찬성 (목표 20명)
ㄱ 현윙
하 5월은 좋으면서도 슬픔... 돈 나가는 일이 넘 많음...
11:15 l 조회 14
종병 우울증약값 개 비쌈
11:15 l 조회 12
오늘 치마 맨다리 추움????1
11:15 l 조회 10
단골편의점 살거없는데 고양이 구경하러1
11:14 l 조회 8
처음으로 우울증 약 일주일 간 먹어봤는데 잠깐 단약해도 돼?
11:14 l 조회 6
전업투자자 남자 만날 수 있어?3
11:14 l 조회 21


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
11:18
1 요즘 한국도 일본관련 이렇게됨 12
2 와 나 에어컨 청소했는데 역대급임 40 6
3 타투했는데 맘에 든당 40 8
4 다이어터 요즘 식단 40 1
5가족회사 결국 퇴사하기로 함...ㅎㅎ 2
6조카 9개월인데 7개월 친구랑 같이 뒀거든?
7나르가 자아있는 사람 싫어함? 11
8와 몸무게 안보고 다이어트해서 한 3키로는 빠졌나 했는데 1
9대리님 왜 맨날 자기가 점심 골라야되냐고 징징거리는데ㅋㅋ 1
10 출근 전에 5키로 호다닥 뛰고 왔당 1
11요즘 30대쯤되면 5억이상은 있는사람 많은듯 5
12사회생활 많이 해본 직장인들아 질문 좀 8
13대학교 다니고 있으면 일단 졸업하는게 낫겠지.. 3
14 거짓말같겠지만 까마귀가 내 밤을 먹었다고하면 믿어줄래?
15솔직히 예쁜건 아닌데 외모에 자신감? 있는 애들 너무 부러움...
1618개월동안 25키로뺀거면 하나도 안빠르지 4
17나 금공준비하는데 마케팅 직무인 애가 무시함 ㅋ ㅋ ㅜㅜ
18아주 현실적으로 이거 노후준비된걸까? 3
19진짜 좋아하니까 못들이대겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
20하 5월은 좋으면서도 슬픔... 돈 나가는 일이 넘 많음...
1 헬스 붐이 꺼진 유명 헬스 유튜버들 근황 19
2 신세계 백화점을 보고 익숙함을 느낀 일본인.jpg 10
3 이혼한 와이프가 죽었다고 연락왔다 12
4 치질 수술 기계.JPG 7
5 서울대 합격하고 자괴감 온 서울대생.jpg 23
6 카페에서 파는 초코케이크 마지노선 1
7 한 임산부가 류수영한테 감동한 이유....jpg 6
8 불법 번역으로 전 세계와 싸우고 있는 한일연합국 .jpg 5
9 50년간 비밀을 숨겨온 노인.jpg
10 JYP 대선배가 후배 노래 커버했는데 시끄러워진 이유
11 가관인 음주운전 단속 현장1
12 21살에 미국으로 유학간 한대수 아버지의 미스테리한 실종.....jpg1
13 김구라를 가볍게 받아쳐주는 이효리
14 위엄 돋는 SBS 1991년 개국식.jpg
15 도시락 남기면 엄마가 운다는 친구.jpg7
16 이제부터 팀장이 키우는 개 장례식도 가기로 했다
 
 
 
 
1 정보/소식 YG랑 무언가 하는것 같다는 뉴진스 23
2 저스틴비버 baby 가사 ㄹㅇ 충격적이네 9
3 정보/소식 내일 전국 날씨예보 근황 27
4 현직 간호사가 말한 마운자로 위고비 관련 트윗 개무섭다 2
5 와 쿠팡이츠 2마넌 처음 뽑아봄 3
6 [속보] 강원·충남·전북 일부 내일 한파특보…2005년 이래 가장 늦어 3
7 정보/소식 유명 걸그룹 멤버 대체 누구길래…성추행·가정폭력 친오빠 제보 받던 '궁금한 이야기'도 후퇴 9
8 위시한테 라이브로 노래시키면 매번 재희가 노래해? 3
9 지금 은은하게 빈집같지 않음? 1
10 미국에서 한국 올때 퍼스트클래스가 2300만원이나해?ㄷㄷ 2
11 오늘 코르티스 엔위시 동발이야? 1
12 지디 코첼라 가서 1주만에 탔네ㅋㅋㅋ 3
13 방탄 이게 뭐얔ㅋㅋㅋㅋ? 처음 동공지진옴ㅋㅋㅋ 1
14 ㄱ와 늘빈 목격담 알티 만 넘었네 7
15 날씨 진짜 봄옷 사지마 아니 4
16 스마일클리닉 지예은이 이수지 따라하는 거 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
17 모자 스트랩 교체 맡겼는데 이상함?
18 4월달에 한파특보??????
19 번장은 당일까지 취소할까봐 불안에 떨어야됨..?
20 일반인도 확실히 눈썹 색 빼니까 더 아이돌? 스러워진다 5
1 와 송중기 아내 존예다 12
2 대군부인 아이유 이의상 엄청잘어울림 7
3 정보/소식 배우 곽동연, 더 블랙레이블과 전속계약 체결 1
4 윰세3 이게 드라마짤이 아니래.... 3
5 대군부인 대군 왕립학교 개이뻥 1
6 대군부인 디플 아시아 전체 1위라는거는 7
7 대군부인 한옥 앓는 익은 없어? 14
8 모자무싸 근데 감독들 입봉은 꼭 자기 각본이여야 하는거야? 4
9 대군부인 아이유 반응에 의하면 6화부터 쌍방 되나 13
10 아이유 소속사 대군부인 비하인드 사진 5
11 대군부인 대비 꽉닫힌 악역은 아닐거 같음 6
12 대군부인 아이유님이 5화는 고구마 구간이라고 했는데 10
13 대군부인 ㅋㅋㅋㅋ고양이도 뽀뽀뽀 본다 5
14 펀덱스 화제성 내일 나오는거지? 3
15 유미의세포들3 윰세 원작에서도 딸기 슈크림 붕어빵 얘기 나와? 1
16 모자무싸 황동만 형 앞에서만 우는 거
17 대군부인 난 솔직히 5
18 대군부인 우리 대군쀼 유럽에 먹히노ㅋㅋ 9
19 대군부인 약간 서양에서 보기 좋을거 같음 5
20 오늘 윰세 나옴ㅜㅠㅠㅠㅠㅜ너무 설렌다 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation