와 취업하고 10시-12사이에 잤거든? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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와 취업하고 10시-12사이에 잤거든?38

3년 전l조회 1046

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이 글은 3년 전 (2023/2/03) 게시물이에요

삶의 질이 좋아짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 왜 내가 잘때 재밌는 이야기가 많이 일어나냐...

	익인1 지금은 왜 늦게자!!? 3년 전 익인1 아 아침이구나.. 3년 전 글쓴이 지금 일어난거야...... 정쉰차려잇!! 3년 전
	익인2 ㅇㅈ…나 올빼미형인줄 알았는데 일찍자고 일찍일어나는게 제일 좋음 맞추기 어려울뿐ㅠ 3년 전
	익인3 나도 그랬는데 회사 적응하니까 점점 늦게잠.. 3년 전 익인9 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 익인11 2 ㅋㅋㅋㅋ 3년 전 익인13 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인4 ㅇㅈ 3년 전
	익인5 난 그냥 백수 대학생인데 요즘 들어서 11시에 자고 5~6시에 일어나는 생활 유지하니까 몸이 너무 개운해!! 사람들이 일찍 자라고 하는덴 이유가 있나봐 중학생때부터 1시 넘어서 잤는데 지금 그때보다 더 팔팔한듯 3년 전 익인12 혹시 일찍 자는 팁 좀 줄 수있어? 맨날 폰하고 유튜브 보게 돼서ㅠㅠㅠ 3년 전 익인12 핸두폰 멀리두고 자라 이런거 말구ㅠㅠ 나 자제력이 음서서 3년 전 익인14 폰 안만지는게 베스튼데ㅜ자제력 없다고 그걸 못하면...? 3년 전 익인16 그럼 못 자는 거지 진심 폰 멀리 두고 안 하면 됨 3년 전 익인12 엥 그러면 설마 일찍 자는 사람들 다 폰 안만지고 자는거야?? 그냥 폰 침대 옆에 안 놔두고 가마니 누워서? 정말? 3년 전 익인14 응..폰을 안보니까 일찍 자지ㅜㅠ 자야겠다 마음 먹거나 잘 시간 되면 폰 손에서 놓는거야 3년 전 익인12 14에게 잠이 안와도 폰을 안봐? 그냥 지루해도 꾹 참고? 3년 전 익인14 12에게 응 그냥 자는거지 그거 며칠만 해도 그때 자는게 패턴화되서 별로 안지루하고 잘 수 있게 돼! 일주일만 지루해도 버텨봐 3년 전 익인12 14에게 난 진짜 악순환인게 잠 안옴 -> 유튜브 다큐 들으면서 자야겠다 -> 다큐 노잼 -> 유튜브 인티 인스타 탐방 -> 밤샘 루틴이거든...? 아무것도 안들으면 잠을 잘 수가 없어ㅠㅠㅠ근데 들으려면 폰을 만져야되는데 만지면 자제가 안돼 3년 전 익인12 난 항상 사람들은 폰을 보면서 어케 일찍 자는걸까 궁금햇는데 3년 전 익인18 낮에 운동을 하쇼 피곤해서 잠들 수 밖에 없게 만들어 3년 전 익인12 18에게 근데 난 심지어 빨빨 돌아댕기고 저녁에 운동까지 해ㅠㅠㅠ 근데 피곤한데도 걍 폰을 계속하게돼 3년 전 익인18 12에게 진짜 피곤하면 그냥 눕자마자 자게 되던데... 운동을 더 빡세게 해보는건??? 3년 전 익인12 18에게 보상심리로 꾹 참아ㅠㅠ 졸려도... 오늘 열심히 했으니까 참고 폰! 일케 3년 전 익인18 12에게 보상심리를 왜 폰으로 충족해...? 그러면 해 떠있을 때 최대한 폰으로 할 거 다해봐... 3년 전 익인12 18에게 밤에 하는 폰이 더 재밌음ㅠㅠ 3년 전 익인18 12에게 스마트폰 중독이네요 본인이 끊으려고 노력하는 수밖에 없음 금연하는 것처럼 3년 전 익인12 18에게 ㅠㅠ헐... 근데 전국민이 폰중독이니까 경각심 못느꼈는데 진짜 고치긴해야겠다 3년 전 익인19 12에게 내가 이런데 이거 그냥 폰중독이더라.. 3년 전 익인12 19에게 어케 고쳐? 고질병이야 진짜 미치겠음 3년 전 익인19 12에게 걍 폰 멀리 두고 자야함 자제력 키우는 연습해야해ㅋㅋ.. 3년 전 익인12 19에게 와 어떻게 연습해ㅠㅠ 미치겠네 3년 전 익인5 헉 난 딱히 방법이 없어... 나도 익처럼 생활하면서 밤낮 바뀌는걸 반복하다가 돌아온거라... 1월에 친구랑 술 약속 있었는데 전날에 낮잠 엄청 자서 한시간밖에 못자고 나갔는데도 애들 앞에서 피곤한티 내기 싫어서 그런지 잠이 안오더라궁? 그래서 오전부터 밤 12시까지 술 마시고 집 들어가니까 폰 볼 기력도 없이 바로 잠들었는데 그 날 이후로 11시쯤 되면 폰 하다가도 정신이 몽롱해져서 아무것도 눈에 안들어오기 시작했어,,, 딱히 전자기기 멀리 할 생각도 없고 자기전까지 하는데도 잘 시간되면 뭘 봐도 재미가 없고 정신이 붕붕 뜨는 느낌이라 걍 손에 쥐고 베개에 눕거든.. 그럼 5분도 안돼서 잠듦!! 익도 딱 하루만 시간내서 밤늦게까지 놀고 집 들어가자마자 자는게 어때.. 포인트는 친구 만날때 휴대폰을 아예 안꺼내야해! 하루종일 떠들다보면 기빨리고 피곤해서 딥슬립하기 좋거든... 3년 전
	익인7 아 첫댓 겁나웃곀ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 3년 전
	익인8 나도 10-11시 사이에 자는데 요즘 피부도 좋아진 느낌이야ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인10 난 12시~6시인데 어제 10시쯤 잤더니 3시에 갑자기 깼어... 자동 6시간 기상 3년 전
	익인15 그니까 나도 엊그저께 밤새서 어제는 밤12시에 잤는데 개운함... 3년 전
	익인17 나도 작년 신입땐 그랬는데 이번에는 1시에자도 그렇게 안피곤해 ㅋㅋㅋ 3년 전


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