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운동하면 처음에는 잠 진짜 잘왔는데 이젠 운동 심하게 한 날은 잠이 잘 안와ㅠ 수영 오전 11시에 한 시간 하고, 저녁 7시에 요가 한시간 했는데 12시 반에 잠들었다가 두시간 잤다 깨고 얕게 한시간 정도 잔 것 같아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 병원가서 약 먹는 수밖에 없나….? 어제가 심하게 못잤고 보통 6시간씩은 자….
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| 이 글은 2년 전 (2023/2/11) 게시물이에요 |
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운동하면 처음에는 잠 진짜 잘왔는데 이젠 운동 심하게 한 날은 잠이 잘 안와ㅠ 수영 오전 11시에 한 시간 하고, 저녁 7시에 요가 한시간 했는데 12시 반에 잠들었다가 두시간 잤다 깨고 얕게 한시간 정도 잔 것 같아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 병원가서 약 먹는 수밖에 없나….? 어제가 심하게 못잤고 보통 6시간씩은 자….
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좋아하는 음식 이름으로 예명 지은 사람