먹고싶은거 먹으면서 개말라까지 빼본 익들 있어??

ㅈㄱㄴ

[익인1]

나ㅋㅋ지금은 다시 살쪘지만ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

헉 요요온 이유는 뭐야?

[익인1]

퇴사하고나서 걍 신나게 놀고 먹었더니 다시 살찜ㅎㅎ 근데 별로 신경안써 마르고싶은 욕구가 지금은 없어서ㅋㅋㅋ다시 생기면 그때 빼면 되지 뭐

[익인2]

나..근데 의지가 아니었는데 빠짐..지금170 46

[글쓴이]

양이 준거야??

[익인2]

그거랑 스트레스..

[익인3]

나 일 때문에 주5~6일 밥 하루에 한 끼 밖에 못 먹고 물이랑 음료수만 마시고 (너무 바빠서 먹고 싶은 생각도 없었음) 엄청 걷고 짐 나르고 하면서 운동되어서 그런지 주말에 족발 3인분 혼자 먹고 맨날 라면 먹고 해도 살이 안 쪘었어.. 근데 건강 확실히 망가지더라 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 그 후엔 그냥 심심하면 운동 하고 먹고 싶은 거 먹고 했어 일주일에 하루 치팅데이고 나머지는 먹고 싶은 거 절반만 먹기 탄수화물은 하루에 한 끼만 해서 확실히 건강해지고 살도 천천히 붙더라! 지금은 다시 쪘음..ㅎ