자책감&죄책감에 우울한 익들은 어떻게 버텨내?

매년 이 시즌쯤 정기적으로 죽고 싶어지는데 

그래도 나 열심히 버티고 싶거든  

다들 어떻게 버텨

[익인1]

깊게 생각안하려고 해
주의릉 다른데로 환기함

[글쓴이]

그게 제일 좋은 것 같아.
근데 내가 깊게 생각 안하면 자꾸 최악일 때 대비가 안될 것 같고 이런 생각이 꼬리를 무네... 다시 약 타러 가야겠다 알바하면

[익인2]

원인을 해결하려고 해

[글쓴이]

원인 해결을 하려고 해봤는데, 과거의 일이라 안되네

[익인3]

생각을 얕게 하려고 노력함
우울한 생각 떠오르는 순간 다른 말도 안되는 생각으로 바로 밀어내려고 해

[익인3]

갑자기 호그와트 입학 편지가 날아왔는데 어떡하지 이 나이에 가면 나 왕따 아닌가....영어 못하는데 어케 입학하지 ㅠ 이런 쓸데없는걸 깊게 고민하기 시작하면 진짜 중요하고 우울한것들은 좀 밀려나게 되더라

[익인4]

열심히 살기 그리고 어느 정도는 자기합리화도 도움이 되더라

[익인5]

혼영하러 가

[익인6]

그냥 열심히 살려고 노력해

[익인6]

잡생각 안 들게 뭘하든 에너지 씀

[익인7]

죽지 못해서 그냥 어쩔 수 없이 버텨지더라고...
세상에 행복한 사람보다 우울하고 힘든 사람들이 어쩌면 더 많을텐데 나도 그중에 하나일뿐이야 생각하고 그냥 당장에 내일만 바라보고 살면 편해지더라