80키로가 2주동안 빡세게하면 몇키로 빠질수 있을까??????

?????? 

[익인1]

하기나름이지

[익인2]

키가 몇?

[글쓴이]

167

[익인2]

진짜 빡세게 하면 6키로? 대신 요요 안 온다는 장담은 못해

[익인3]

아예 다이어트 해본적 없는거?

[글쓴이]

웅 ㅋㅋㅋ

[익인3]

난 다이어트 첫 시작 5일에 10키로 빠졌었어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

오잉 진짜로.,?

[익인3]

웅 근데 난 163이라 더 잘 빠진것같고 쓰니는 키가 있으니까 조금 덜할듯

[익인4]

최대 5 내가 5뺌

[익인5]

나 10일에 6키로 뺐어! 80키로면 더 뺄 수 있을 듯??

[익인6]

나 이주전에 60키로였고 식단만으로 지금 55임

[익인7]

내가 15n에 거의 60안되게까지 쪘었전 적 있는데 과체중부터는 좀만 각잡고 움직이면 빨리 빠지더라! 나 다이어트 시작하고 2주맘에 5~6키로 뺌

[익인8]

4~5키로는 빠질듯
나는 식단하고 근육 유지하면서 빼서 2,3키로 빠졌거든

[익인9]

5~6 정도

[익인10]

10일동안 10키로 빼봄
하지만 금방 다시 찌지

[익인11]

지금 당장 나가서 뛰고 걷고 반복해