다이어트 중인데 햄버거 세트 조져버림... 토하고 싶다ㅠ

소화 시키고 유산소 1시간 타면 괜찮을까

[익인1]

토하는 거 돌이킬수없음 오히려 쪄 진짜 하지마

[익인1]

내가 산증인이야 오히려 더 허기가 짐 .... 진짜 진짜 맘 아는데 하지마 ㅠㅠ

[글쓴이]

웅 안 할 거긴 한데 ㅠㅠ 유산소 1시간 타면 그나마 괜찮을까??

[익인1]

그럼 ~ 근데 바로 하면 토할거같으니까 한 3시간 이따ㅓ 해

[글쓴이]

웅 열시에 가려고ㅠㅠ 고마워ㅠ

[익인2]

토하지 말구 오늘은 소화시킬 겸 산책하자!

[글쓴이]

소화 다 된 다음에 한 10시 쯤 헬스장가서 런닝 1시간 뛰는 거로 괜찮을까??

[익인2]

응응! 괜찮아 먹고 싶은 거 먹고 뺄 때 빼고 또 한 동안 유지하고 하는거지 맘처럼 쉽진 않겠지만 여유가지고 하자 !

[글쓴이]

흑흑 고마워 맨날 먹고 후회하고 ㅠㅠ

[익인2]

아냐 그래도 오늘 소화시키고 다시 운동갈 마음 먹었잖아! 하고 오면 돼!

[글쓴이]

2에게
웅 꼭 다녀올게!!!!!!! 정말 고마워 덕분에 다녀올 힘이 좀 난당...