나 피티 상담 받는다고 인바디 쟀는데

기초대사량 1700정도 나오고 1일필요열량?인가 그거 2300정도 나왔는데 하루에 2300까지 안먹으면 안먹은칼로리만큼은 빠지는건가? 그때는 비용도 그렇고 이것저것 물어본다고 정신없어서 까먹음 ㅋㅋ

[익인1]

대사량 개높다 진짜

[익인1]

인바디 앱으로 연동해서 봐봐 앱에 설명 잘 나옴

[글쓴이]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 개높은거야? 높을수록 좋은건 아는데 그 기준이 얼마인지 기억안난다

[익인1]

나랑 바꿔 기초대사량

[글쓴이]

ㅋ쿠ㅜㅜㅠㅜㅜ 근데 지방은 오ㅑ케 많은겨 흑

[익인1]

글쓴이에게
물어봐도 돼? 체지방 근육량

[글쓴이]

1에게
근육량(kg)은 43인가 그정도되고 체지방율(%)은 28~29인가 그정도된댜,,,,ㅎ

[익인1]

글쓴이에게
43...... 굉장하다 진짜

[글쓴이]

1에게
피티 상담하는데,, 몸무게가 중점인지 몸이 중점인지 라길래 저는 마른몸 별로 안좋아하고 몸무게 적당하면서 근육붙는 탄탄한 몸좋아한다고 하니까 ㅋㅋㅋㅋㅋ다른 상담받는 여성분들이랑 다르대ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ 보통 마른몸다 좋아한다더라고

[익인1]

글쓴이에게
현재 쓰니스펙이면... 원하는 몸 금방 얻을 듯

[글쓴이]

1에게
제봘제발 그러길 ㅜㅜㅜㅜ 몸무게에 집착하면 안될거같아..

[익인1]

글쓴이에게
근육량이 많으니까 절대 집착 ㄴㄴ 눈바디로 가자~

[글쓴이]

1에게
거마워 익아 ㅋㅋㅋㅋ 열심히 해볼게!!!! 👊👊👊

[익인2]

남자야? 기초대사량 대박

[글쓴이]

나여자얔ㅋㅋ큐ㅜㅠㅠㅜㅜㅜ

[익인2]

더 대박
나 1500도 높다고 생각했는데 ㅋㅋ

[글쓴이]

작년엔 1400인가 그랬오ㅠㅠ 갑자기 올랐음

[익인3]

와 여자가 저정도면 상위1퍼 아님?

[글쓴이]

근데 지방도 많앜ㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜㅜ