살 찌우는 꿀팁좀 줘 ㄹㅇ 개말라였는데 쪄본사람들아ㅠ

진짜 뭘 해도 안찌네

[익인1]

불닭볶음면 때리고 누워서 초코과자 매일 먹어

[글쓴이]

이미 일상임

[익인2]

국밥 국물까지 다먹기,,

[글쓴이]

국밥 국뭏은 딱히 안먹었다 ㄱㅅ

[익인3]

운동하면서 계속 생활 중간 중간 먹음 밥+단백질 견과류 쉐이크

[글쓴이]

원래 활동량이 많아서 지방만 찌우고시픔

[익인3]

지방만 찌우기..? 건강 나빠질 것 같은데 다른 익들이 말한 식습관대로 하면 될 듯!

[익인4]

운동

[익인5]

자기전에 바닐라라떼 초코우유 먹고 자면 직빵임

[익인5]

프라푸치노 이런 음료 옆에 두고 살면서 물대신 쪾쪾빨아먹기

[글쓴이]

맨날 아아만 마셖는데 고맙!!!

[익인6]

왜 쓰니는 가만히 있었는데 난 뺨맞은 기분이지..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인7]

과자를 달고 사셈 밥먹고 과자 잠심먹고 과자 저녁먹고 과자 야식먹고 과자!

[익인8]

소모 칼로리 << 먹는 칼로리
운동
이 두개만 지키고 한달 2kg씩만 목표로 하면 됨

[익인9]

액상과당이 직빵 운동하고 음료수 먹어
운동한다고 꼭 살 빠지는건 아녀

[익인10]

피자 한판 때려