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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 146
이 글은 3년 전 (2023/3/07) 게시물이에요
진심 임산부석 양보 받은적 3번 있어 

팔다리는 말랐는데 배만 진심 아저씨보다 더 나왔고 

유튜브에 보이는 그런 살있는 배가 아니라 

내장지방이라 풍선배야ㅠㅜ 

왜 이렇게 된건지는…. 그동안 내 생활습관 때문이라는걸 아는데 

평범한 배로 만들려면 뭘 어떻게 해야할까..?  

유튜브에서는 유산소, 식단 하라고 하는데 배달음식 싹 끊고 액상과당 끊고, 1시간씩 걷고… 이걸로도 좀 나아질까ㅠㅠ 

진짜 이제는 빼고싶어 ㅜㅜ
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글쓴이
근데 스트레스 받으면 자꾸 폭식해버리는데 나 자신한테 너무 짜증나…
3년 전
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익인1
뱃살은 식단이 80퍼라..
3년 전
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