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진짜 개몸치에 운동 아무것도 안 해봤는데 어케 시작하면 좋을까...8

l조회 17
이 글은 2년 전 (2023/3/08) 게시물이에요

살 5키로 정도 빼고 싶음



디저트 퍼먹고 살았더니 7키로 찜

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글쓴이
당연히 식단도 조금 조절할 거고
2년 전
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익인1
나도 몸치였는데 필라테스 도움많이됐어 ㅎㅎ
2년 전
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글쓴이
두렵.... 살도 빠졌오?
2년 전
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익인1
엉 근데 쭉쭉빠진다 이건 아니고 라인이 정리되면서 몸선이 이뻐지는느낌?
2년 전
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익인1
식단은 저녁만했고
2년 전
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글쓴이
혹시 필테 그 뭐지 물리치료 하시던 분이거나 특별한 경력 있는 분한테 한 거야?>
2년 전
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익인1
아니 그런건아님 동네에 알아보고 갔는데 강사가 나랑 잘맞았음
강사 찾는것도 일이긴 함 ㅠ
2년 전
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글쓴이
1에게
구치...ㅠㅠㅠ 고마워!!
2년 전
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