다이어트할때 진짜 꿀팁은 뭐든 다 상추에 싸먹는거

지인짜 포만감 쩔고 변비 없고 불고기나 제육이나 뭐 이런거 먹어도 살 쫘악쫘악빠짐 아 물론 운동은 필수..^^ 

어느정도의 식단도 필수..^^(당연히 간식,튀긴음식,인스턴트,밀가루,쌀밥 등등 안될 것 같은거 다 제외) 

그리고 상추 한장이 아니라 나는 두장에 다른 쌈채소도 넣어먹었음 

그냥 그나마 스트레스 덜 받음

[익인1]

오호...? 양배추 같은 것도 괜찮으려나...?

[글쓴이]

양배추 좋쥐~~~~~!!!양배추전 먹어도 좋고 양배추 샐러드도 좋고 양배추 쪄서 싸먹어도 좋아

[익인2]

나도 양상추 상추 이런거에 다 싸먹음

[익인3]

와 샐러드보다는 진짜 좋을 것 같아 샐러드 먹기 넘 힘들었는데 저건 ㄹㅇ 맛있게 먹을듯

[글쓴이]

나도 샐러드에 고구마 먹다 현타와서 그냥 일반식에 쌈싸먹어 ㅌㅌㅋㅌㅌ