20대 후반 되니까 몸이 ㄹㅇ 달라지네

이제 기름진 거 먹으면 무조건 설4함; 

하...

[익인1]

밥먹고나면 막 정신이 아득해져 당수치높아져서 그런가

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[익인1]

원래 안이랬는데 ㅠㅠ 다 체력이 약한 거겠지?

[익인11]

첫끼는 꼭 익힌야채로 시작해봐!

[익인1]

익힌야채... 익인이는 어떻게 먹어??? 야채 뭐가 있지 아침에 먹을만한?? 토마토말고 모르겠다

[익인11]

나는 양배추 알배추 버섯류 토마토 시금치 이러케 마니 먹어
샤브샤브처럼 그냥 끓여서 간장쪼끔 참치액 쪼금 해서 먹거나 급하면 소금간이나 폰즈소스찌거머겅
아니면 오이 초무침! 진짜 쉽고 빠름
이렇게 하면 식곤증 진짜 싹 사라지더라

[익인1]

우와 꿀팁 고마워!! 양배추랑 오이도 있네 좋아좋아

[익인2]

나도 밖에 음싣 먹으면 바로 설사해..

[글쓴이]

와 ㄹㅇ 외식하면 무조건 그냥 설사임... 이제 나가서 뭐 먹지도 못하겠어 정말...

[익인3]

나 위랑 장 안좋아진거 느껴져서 술끊고 커피도 디카페인마심..그러니까 훨 나음 ..

[익인4]

기름진 거 맨날 먹는데 아직 멀쩡한 건 다행인 건가..

[익인6]

나는 25부터 식도염으로 시작해서 요샌 배변활동도 잘 안 됨ㅋㅋㅋㅋ 자극적인 거 자주먹으면 속 안 좋아져서 며칠 고생함 ㅠㅠ 유산균 없이 못 사는 몸이 되는듯..^^..

[익인7]

나 곱창+소주 먹으면 진짜 담날 바로 화장실행임 원랜 안이랬는데...

[익인8]

난 몸무게는 똑같은데 자꾸 배만 나오는 게 느껴짐 ㄹㅇ

[글쓴이]

와 이것도 ㄹㅇ 뱃살 늘어지고 있음...

[익인10]

222ㅇㄱㄹㅇ

[익인12]

아 ㅇㅈ 원래 자고만 일어나도 뱃살 쏙 들어가있었는데 이젠 걍 계속 볼록함,,

[익인9]

나도..걸리는 질병도 많아지고.. 몸도근지릅고