걍 굶어서 살뺏는데

살빼려고 굶은건 아니고 힘들어서 굶었더니 빠진거긴한데 

뱃살이 원래 뭔가 탄탄햇다해야하나? 암튼 그랫는데 

지금 남은 뱃살이 ㄹㅇ 물렁~~~~ 그 자체네 신기하다

[익인1]

그거 근육빠져서 그럼

[글쓴이]

그런거같어 ㄹㅇ 굶기만해서

[익인1]

ㅁㅈ나도 몸 자체가 탄탄이였는데 귀찮아서 1일1식해서 살빠졌었거든
그때 역대급 몸이 말랑했었음ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가 근육이 눈에 보이지는 않았는데.. 그래도 다 있었나봐.. 진짜 신기하다 다리도 엄청 말랑하네 나 되게 똔똔한 몸이엇는데..

[익인2]

근육이 다 빠짐

[글쓴이]

근데 뭔가 느껴지니까 신기하다 아예 빠진게 느껴져 근육이

[익인2]

다시 먹으면서 근육운동하자 늙어서 고생함

[글쓴이]

웅🥹 힘들어서 굶은거라.. 기운나면 먹으면서 운동해볼게 고마워!!

[익인2]

응응 아프면 안돼 힘든일도 몸도 잘 회복하자

[익인3]

운동하자 운동!

[글쓴이]

그럴 힘이 업쏘 ㅠ..^^... 운동할 힘 생기면 밥맛도 돌것같아 고마워!!

[익인3]

힘을 만들려고 운동을 하는 거징! 잘 챙겨먹으면서 홈트라도 시작 해봥ㅠㅠ!

[글쓴이]

그런 명언을 ... 알겟서..!!! 뭐라도.. 해볼게 걷기라도...!!

[익인4]

오ㅐ 힘두러 힘둘게 한 원인을 줘 패자

[익인5]

나는 살 쪘다 싶으면 1일 1식 하되 식전에 단백질 쉐이크 먹어서 하루 필요 단백질 양은 채워서 빼