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밤 잘새면 체력 좋은거야?3 l 일상
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l조회 87l
이 글은 1년 전 (2023/3/25) 게시물이에요
제곧내..! 아님 그냥 단순히  

수면패턴이 잘못된건가

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
근냥 수면패턴..
1년 전
익인2
그렇지 않을까 난어릴때는 밤 잘샘 지금은 힘들어
1년 전
익인3
밤새는건 낮에 일상생활 그대로 하면서 밤에 잠도 안자는거 > 체력이랑 연관있는거 맞음
밤에 깨있고 낮에 자는건 수면패턴
1년 전
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