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다이어트익 와플 타코야끼 프라푸치노 너무 먹고싶어어어~9

l조회 61
이 글은 2년 전 (2023/3/29) 게시물이에요
군것질 못참것어~~~~~~~
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익인1
식사로 조금만 먹어!
2년 전
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난 그렇게 해도 빠지더라... 정석 다이어트 아니라서 그른가..
2년 전
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글쓴이
정석 다이어트 아니면 어케 햇오??
나는 운동이랑 식단 했었는데 세끼 다 먹으려니까 되려 살찌는 것 같아서ㅜㅜ 오늘부터 1식 하려고 했거든
2년 전
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익인1
나는 하루 2식 하는데 한끼는 먹고싶은거 양 조절해서 먹고 한끼는 간단히 먹었어! 단백질두유랑 사과 아님 고구마 두유 이렇게
2년 전
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글쓴이
운동은 따로 안햇오??
2년 전
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익인1
글쓴이에게
일주일에 4번 정도 만오천보 걷기했어!! 근데 이것도 뭐.. 그닥 도움은 안된거 같긴해..ㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
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글쓴이
1에게
헉... 아냐 분명 도움 됐을걸?! 고마워><!
2년 전
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익인1
글쓴이에게
근데나는 키 166 73에서 66이야 지금은 앞으로 56까지 더 뺄거라 도움이 안될 수도 있겠따...
2년 전
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글쓴이
1에게
아냐아냐!!! 그래도 고마워 ㅎㅎㅎ 귀찮게 계속 물어봤는데도 다 대답해줘서 ><
2년 전
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