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필라테스로도 살 빠져?6 l 일상
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l조회 118l
이 글은 1년 전 (2023/3/30) 게시물이에요
일단 한달 해보고 싶은데… 그래도 한달에 3키로는 빼고싶은디 가능할까 저녁에는 맨날 걸어가 집에 ㅜ30분씩!

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익인1
학원바이 학원
진짜 빡세게 했던 학원은 주에 2회만 했는데도 쫙쫙 빠졌고 최근에 간 학원은 오히려 찜.. ㅋㅋㅋ
1년 전
글쓴이
필테는 보통 어떤 식으로 골라야해?ㅠㅠㅠ
1년 전
익인1
엇... 나는 기준 없이 골랐어 동네에서 제일 유명한 곳
1년 전
익인2
막 빠진다기보다는 군살 정리되는 정도 같음
1년 전
글쓴이
오..?!
1년 전
익인3
난 필테하면서 식이+유산소,근력,홈트 같이해서 살 쭉쭉 빠지긴했는데 필테만해도 빠지긴할거야
1년 전
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