난 벌써 25살인데도 자기전에 계속 생각나 어떻게하면 그만 기억나게 할 수 있어?

초등학교 4학년 때 엄마 아빠 이혼하시고 

참 스트레스 많이 받았거든 여기에 다 쓸수는 없지만.. 

돈 많은 아빠 성격은 맞고 폭력적이고 큰 목소리에 사람들 많은 곳에서 쌍욕은 기본이고 

난 그때 엄마가 뭘 잘못했든 내 두눈으로 본 건 아빠의 폭력밖에 없으니까 

근데 아직까지도 술 먹으면 그때 엄마편만 들고 한명도 날 걱정하는 사람이 없다고 그 어린 나이었던 나랑 내 동생들 마음 갈기갈기 찢어놓은건 생각도 못하고 

자주 그러거든 과거 이런 일들이 생각나는게 

자려고 누우면 주마등처럼 싸악 지나가면서 눈물이 나와 엉엉 울어 그냥 

어떻게 하면 생각 안나게 할 수 있어? 잊으려고 애써 접어두면 갑자기 이렇게 튀어나와서 너무 힘들어 내가 

그만 생각 났으면 좋겠어 어떻게 해?

[익인1]

상담 받아보는건어때

[글쓴이]

상담 받으면 취업하는데 기록 남아?

[익인1]

아니! 심리상담은 안남아 정신과가 기록 남고
학생이면 학교 내 상담센터나 지역센터로 알아봥 도움될거얍

[글쓴이]

고마워 상담받아볼게

[익인3]

정신과 기록 남아도 취업할 때 회사에서 어차피 못 봐

[익인4]

일기나 글 쓰면서 생각 정리해봐 그리고 스스로 위로해줘

[익인5]

상담 받는 거 추천할게 .. !