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직장 다니면서 너무 활동량 줄고 그래서 갑자기 살이 팍 쪘는데 5월까지 빼야할 거 같아서! 이렇게 하면 괜찮을 지 한 번 봐주라 아침: 스킵 점심: 일반식 1/2 저녁: 내가 요리하는 걸 좋아해서 퇴근하고 다음 날 도시락 싸두려고! 두부 유부초밥이나 두부면 파스타나 오이비빔밥 이런 것처럼! 운동은 빅씨스 홈트 하나씩 해줄 예정이야 지금 내가 57.6 인데 5월까지 52 가능할까...!
| 이 글은 3년 전 (2023/4/01) 게시물이에요 |
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직장 다니면서 너무 활동량 줄고 그래서 갑자기 살이 팍 쪘는데 5월까지 빼야할 거 같아서! 이렇게 하면 괜찮을 지 한 번 봐주라 아침: 스킵 점심: 일반식 1/2 저녁: 내가 요리하는 걸 좋아해서 퇴근하고 다음 날 도시락 싸두려고! 두부 유부초밥이나 두부면 파스타나 오이비빔밥 이런 것처럼! 운동은 빅씨스 홈트 하나씩 해줄 예정이야 지금 내가 57.6 인데 5월까지 52 가능할까...!
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