운동 안하면 사는데 치명적이야...?

고딩인데... 지금 약간 뚱뚱과 통통의 경계에 있어! 운동 지ㅣㄴ짜 너무 싫어도 해야되지?

[익인1]

하면 좋지

[익인2]

운동하고 빈혈 역류성식도염 나아졌어 꼭 근력운동 해~

[익인3]

ㄴㄴ 안 하고 비만->당뇨 루트 탄 다음에 합병증 개쎄게 와서 다리나 발가락 절단해도 되면 안 해도 돼

[글쓴이]

ㅎ... ㅠㅠㅠ

[익인3]

아니면 비만->심장 질환 루트도 있어 다양해 이 경우엔 응급실 vip도 가능해

[익인5]

근데 사실 유전이라
운동 개쌔게하고 말라도 당뇨있고
비만이어도 90살까지 사는사람도 있어 자전거 매일타는데 암걸리는사람도 있고 솔직히 건강은 그냥 케바케

대신 사는동안 예쁘게 살고 대접받으면서 살고 싶음 관리해 뚱뚱하면 날씬한사람보다 게을러보이고 사회나오면 자기관리 잘하는사람이 매력적이고 인정받는다

[익인4]

늙어서 치명적이야

[익인6]

계단으로 다니기만해도 허리랑 허벅지는 건강해진다!