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헬스장에서 유산소만 하는 사람 있어?9

l조회 521
이 글은 3년 전 (2023/4/13) 게시물이에요
나 운동량이 넘 없어서 런닝이라도 탈라고 하는데… 헬스장에서 pt 안받고 유산소만 해도 되나..?ㅠㅠ
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익인1
저욤~
3년 전
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익인3
많아요
3년 전
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익인4
나두 시간없으면 걍 유산소만 한시간하고 옴
3년 전
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익인5
나나나나나나
3년 전
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
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익인7
222 야외에서 하는 러닝이랑 확실히 다른건 속도조절 가능하다는것 혼자 그냥 뛰면 속도 맞추긴 힘들지
3년 전
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익인8
333 런닝머신이 더 나아서
3년 전
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익인9
나 요즘 살뺀다고 유산소만 하는중 ...ㅎㅎ
3년 전
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익인10
나 ㅠ.. 기구사옹법 몰라서 유산서밖에못함 ㅋㅋ ㅠ
3년 전
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