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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 160
이 글은 3년 전 (2023/4/15) 게시물이에요
어렸을때부터 엉덩이 꽤 큰편이라 지금 안한 상태에서도 남들 힙업운동 했을때 엉덩이 크기랑 대강 비슷하거든?? 근데 더 커지고 싶어. 근데 여기서 유튜브 힙업운동이랑 하체운동 이런거 하면 확실히 엉덩이가 더 펌핑돼 아니면 기존에 있던 살 빠져서 탄탄해질지언정 크기는 원래 엉덩이랑 비슷해보이게 돼?
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익인1
쉐입이 원래 타고난거면 운동하고나면 더 펌핑될 거 같은디
3년 전
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글쓴이
오 그래? 원래 타고난게 크면 운동으로 잘 안빠지고 더 커질 수 있는거야?
3년 전
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익인1
그게 체지방이면 빠지겠지만 골반이 넓고 근육이 발달된 체형이라면 사이즈가 확 줄고 그럴 것 같진 않아
3년 전
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글쓴이
흑흑...골반은 걍 보통이고 근육도 별로 없어...그냥 어렸을때부터 궁둥이만 컸어ㅠㅠ그럼 많이 빠져?
3년 전
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익인2
지방질 많이 먹으면 커지고
운동도 근육운동 위주면 힙업되지
근데 줄일수도 있어

3년 전
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글쓴이
그럼 지방질 먹으면서 근육운동하면 되나??
3년 전
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익인2
키우고 싶은거야?

서양애들이랑 제일큰차이가식습관때문이라고봐

3년 전
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글쓴이
커지고 싶은건데 그럼 서양식으로 먹으면서 운동하면 커지는거지?
3년 전
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익인2
난 그렇다고봄
3년 전
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익인3
나도 엉덩이 서양사람만큼 큰데 살빠지면 사이즈는 줄어도 몸에비해 여전히 큰사이즈고 지금 힙업 운동중인데 확실히 동글빵실해져 살도 같이빼는중인데 힙업되니까 실제 사이즈는 줄거나 동일해도 더 커보이는느낌?
3년 전
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글쓴이
오 더 커보인다니 좋네..! 일단 운동은 무적권 해야겠다
3년 전
   
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