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진짜 심리가 몸을 지배하는게 맞나봄...3

l조회 134
이 글은 3년 전 (2023/4/15) 게시물이에요
위장장애랑 역류성식도염이 갑자기 생겨서 고생하다가 정신과가서 약먹었는데 갑자기 막 나은 느낌,, 근데 스트레스 안받는건 대체 어캐하는거에요.....
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하 나 진짜 ㄹㅈㄷ 하체비만10
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익인1
나 같은 증상인데 혹시 어떤 약먹었어?ㅜㅜ
3년 전
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글쓴이
나 정확히는 모르는데 항우울제랑 자율신경계쪽 약먹고잇어!
3년 전
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익인2
진짜임... 나는 약은 아니었구 심리상담 받았었는데 좀 꾸준히? 그러면서 약간 스트레스를 딱 안 받는다기보다도 스트레스 받아도 잘 이겨내는 법을 알게 된거 같음. 멘탈이 강해졌다 해야하나. 상담 받으면서 내가 스트레스를 왜 받는지부터 이해하니까, 내가 나 자신을 이해해주니까 거기서부터 시작되긴 하더라. 약도 먹고 있다 하니까 쓰니 심리상담도 한 번 받아봐바! 나는 트로스트라고 상담 어플로 상담 받앗었는데 거기 1회 상담도 가능하다고 하니까 받아보는거 추천
3년 전
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