호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/54045899주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

도시락 영양소 이거 어때?5

l조회 65
이 글은 3년 전 (2023/4/21) 게시물이에요

도시락 영양소 이거 어때? | 인스티즈 

회사에서 밥은 따로 안줘서 도시락 사서 가지고 다닐려고 하는데 영양소 어때? 나트륨이 좀 높은거 같긴 한데
연관글
이 시간에 스터디카페 가는거 어때2
이거 이름 영어로 머라적어ㅓ?5
대표 사진
익인1
나트륨 그닥 신경안써도 돼. 괜찮은 편인데 양이 작은거 같아ㅠ 닭가슴살이나 소세지 곁들여서 먹고 영양성분도 믿을만하지는 않아서 괜찮은 상품인지 검색 해봐. 최근에 도시락이랑 닭가슴살 난리도 아니였어 영양성분표 구라쳐서
3년 전
대표 사진
글쓴이
오 나트륨 신경 안 써도 되는구나 알게썽 고마워!
3년 전
대표 사진
익인1
성인여성기준 다이어트할때는 1500칼로리 이하로 안내려가게 유의해주고 몸무게 유지할땐 1700칼로리 유지해줘.
선수가 아닌이상 나트륨 걱정 안해도돼. 그렇다고 막 너무 짜게만 안먹으면 돼.
3년 전
대표 사진
글쓴이
다이어트 하는건 아니라서 칼로리는 걱정 안해두 돼 고마웡❤️
3년 전
대표 사진
익인1
그럼 더 든든히 먹어! 절대절대 굶지말자 쓰니가 제일 소중해!
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
얘들아 이 가방 어떠함
16:54 l 조회 1
나 입사 2주차인데 커피 사겠다니까 아무도 안말리더라..
16:53 l 조회 6
혹시 위염 걸리면 뭘 먹든 속이 따끔거려?
16:53 l 조회 4
세무서 민원실 일부러 전화중 해놓는 경우도 있어?
16:53 l 조회 8
30대에도 일많거나 그러면 잠 적게자지? 잘버텨져?2
16:53 l 조회 10
난 매끼를 맛있게 먹어서 살찐 듯..
16:53 l 조회 6
커뮤하는 사람들 마인드 이상하다는데 잘 모르겠어 인티는 클린한데.. 필터링 기능 써서 그런가 ㅠ1
16:52 l 조회 11
하이닉스 200만원 찍으면 190일때 살걸 이러면서 글 또 올라오려나6
16:52 l 조회 30
해피문데이 어플 갈수록 가독성 구려지네2
16:52 l 조회 13
근데 한국인들은 왤케 동남아인 외모로 무시하지4
16:52 l 조회 16
호불호 없는 무던한 사람이 최고야1
16:51 l 조회 6
봉천동, 서울대입구 자취하는 사람 있어?7
16:51 l 조회 19
첫취업에 한화 들어간거면 자랑할만해??9
16:51 l 조회 22
친구가 사람 할말 없게 기분 나쁘게 말함1
16:51 l 조회 16
HOT
더보기
thumbnail image
회사 선배가 잘못 보낸 카톡 42
thumbnail image
결벽증의 배달 요청사항 34
thumbnail image
쉬었음 청년들의 50대 선배님 26
thumbnail image
비행기 옆자리 어디가냐고 물어본 유튜버 22
thumbnail image
"길도 없는 골짜기, 왜?"…주왕산 초등생 주봉 100m 아래서 구조견에 발견 14
친할머니보다 외할머니가 좋은데 내가 나쁜거쥐..? 2
16:50 l 조회 14
천성이 느리고 느긋한 사람 대체 어떻게 고쳐?6
16:50 l 조회 12
하 근데 저가커피 알바생한테 친절을 바라면 안되는거같음3
16:50 l 조회 34
버스에서 꾸역꾸역 밖에 앉을거면
16:50 l 조회 13
포지션 제안 받아서 면접가는데 다대다 면접이네 흐아악 2
16:50 l 조회 10
쿠팡에서 무선이어폰 이거 사본사람??????
16:50 l 조회 33


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
16:54
1 민음사 사과문 잘썼다 8
2 혹시 광주 오실분들 5.18에오세요 16
3남편 살쪄서 이혼할거야 54
4사무실에 참외나 수박 선물이라고 처 들고오는 놈들은 뭐가 문제임? 18
5유튜브에서 마운자로관련 댓글 봤는데 공감됨 4
6당근 비대면 거래하면 아파트 비번 알려줘야함???? 12
7친구가 장문의 사과를 보내서 이렇게 답했는데 2
8요즘세대가 조부모님에게 정없는 이유를 생각해봄 3
9카페 왔는데 초코라떼 시켰는데 초코가 너무 진하거든? 4
10근데 한국인들은 왤케 동남아인 외모로 무시하지 2
11하 근데 저가커피 알바생한테 친절을 바라면 안되는거같음 2
12 쿠팡에서 무선이어폰 이거 사본사람??????
13필테 그만두니까 몸무게 그대론데 옷핏 개구려짐 1
14해피문데이 어플 갈수록 가독성 구려지네 1
15 나 학폭한애 잘 지낼까 2
16봉천동, 서울대입구 자취하는 사람 있어? 5
17친구가 사람 할말 없게 기분 나쁘게 말함 1
18헐 남자 배나온거 진짜 못보는 애들 많네.. 16
19천성이 느리고 느긋한 사람 대체 어떻게 고쳐? 2
20살 빼기도 찌기도 쉬운 입맛... 2
1 현재 인스타에서 엄청나게 조회수 오르고 있는 백상 레카 영상
2 비행기 옆자리 어디가냐고 물어본 유튜버 25
3 "길도 없는 골짜기, 왜?"…주왕산 초등생 주봉 100m 아래서 구조견에 발견 15
4 현재 성심당이 시달리고있는 파바 죽이기 음모론..JPG
5 비빔면 먹을때 채소를 넣어먹으면 좋은 이유 12
6 인간은 급똥을 견딜 잠재력이 있는 이유 20
7 기리고 본 사람들은 놀랐던 한 여배우 정체…jpg 9
8 초록글 현재 올해의 밈이라는 남미새 말투에서 반응갈리는 것..JPG 102
9 근데 회계사가 왜 필요함?? 4
10 나이 먹은 것 체감하기 6
11 10년전 Pick me up 무대 때랑 똑같다는 최유정 .jpg
12 "사진 200장 찍어도 '왜 우리 애는 적냐' 민원"…체험학습 교사 영상 500만뷰
13 어르신들 사이에서 거의 프듀 급으로 흥행중인 프로4
14 소가 물에 빠지면?4
15 반복 민원에 시달려 안면마비 교감…법원 "학부모, 3000만원 배상"
16 알바생의 센스1
 
 
 
 
1 내본 연애하네 17
2 정보/소식 쏘스뮤직 르세라핌 패스트뷰 상대 손해배상 소송 전면 패소 32
3 와 아이돌같은데 나혼산 이주승 느낌 나는 사람봄 13
4 서양인들은 ㄹㅇ 동양인이랑 다운증후군 구별 못하나봐 4
5 나 촬영스텝일 하면서 제일 인성 좋으셧던분 1
6 강아지 키우는 집들은 보통 계속 키우나? 4
7 불싸 운영자 강제귀국 시켰네 10
8 애가 다 알 정도로 민소매 싫다 떠들어 놓고 3
9 열린음악회 언제부터 이렇게 변했어? ㅋㅋㅋㅋ 3
10 오호 코르티스 건호가 작사 주도적으로 했댕
11 코르티스 이사람 이름뭐야? 3
12 레드레드 건호 썸네일 웃끼네ㅋㅋ 3
13 티켓 양도 사기 당한 거 돈 돌려받음 7
14 혹시 와이지 연생 해봤던 익인들아
15 손님이 너무 많이 몰린 김천 김밥축제, 서울에서 먼저 열기로 결정 3
16 너네 향아치 알아? 8
17 정보/소식 판결문이 궁금해지는 렉카한테 진 르세라핌, 아일릿 고소 내용 7
18 하이닉스 최소 200은 한달내에 무조건 찍나? 5
19 코난에서 유미가 진짜 예쁘지 않아? 3
20 아니 … 그래서 조우안신 혼자 15
1 김고은 강아지 월이 무지개다리 건넜나봐ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ… 10
2 김태리 바뀐 메컵이 진짜 찰떡같음
3 대군부인 키스신 이런 의미래 8
4 정보/소식 [단독] 김다미·이청아·조아람, '고분고분한 킬러' 주인공 5
5 이광수는 이제 예능 이미지 어느정도 벗은것같음 5
6 오늘 실시간 변우석 보겠네 13
7 김고은네 강아지 원래 아픈애였나보네... 1
8 와 나 ㅈㅉ 금사빠 금사식이다 19
9 박보검 셀린느 끝났우? 4
10 박지훈 이게 어떻게 같은 사람이지 5
11 나 어떡해 요즘 박지훈에 감김 22
12 뭔가 재밌는 드라마는 몰아서 나오는거같다
13 하 해수 개불쌍해 왕소까지 개 6
14 내 기준 젊은 배우중 연기 잘하는 사람들 4
15 대군부인 난 웹소설도 기다리는 중 ㅋㅋㅋ 9
16 정려원 크리스탈 2
17 백상 작년 심사평 기사 언제 났는지 찾아봄ㅎㅎ 1
18 이광수 변우석 키차이 13
19 대군부인 트위터 자동번역 되게 잘한다 ㅋㅋㅋㅋ 15
20 초록글 변우석 어제 나혼렙 고사 지냈대 59

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation