익들 생리해도 pt 해?

pt 하면 쌤한테 지금 생리중이라고 말해 안해? 

[익인1]

무리안하는선에서

[익인2]

안함 피티쌤이 오히려 안좋다고 나오지 말랬음

[익인3]

당근하지 !! 쌤한테ㅡ말해서 상체함

[익인4]

나는 말하고 빼... 생리할 때 무게치면 막 골반 같은 곳이 우드득 거리던데 ㅠ

[익인5]

나 생리때 한번 해봤는데 이건 좀 아니다 싶어거 다음부턴 생리때 빠지려고

[익인6]

생리라구 말하구 빠짐 ㅠㅠ 생리할때 운동하면 현기증 너무 심해서 못하겠더라,,

[익인7]

나는 미리 말씀드리고 상체해! 넘 심하묜 쉬고

[익인8]

난 말하기 불편해서 그냥 안 말하고 평소처럼 함...

[익인9]

난 안해

[익인10]

말하고 해! 앉아서 하는 상체 위주나 스트레칭 위주로! 운동할때 생리한다고 운동 매번 스탑할거 아니니까 생리때도 할 수 있는 루틴 알려주심