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근육통오지는데..2

l조회 145
이 글은 2년 전 (2023/6/20) 게시물이에요
어제 첫피티받고.. (사실 상담이 거의 다였고, 맨몸스쿼드 20개씩 4세트함..) 다리가 내다리가 아닌데.. 오늘 유산소라도 하는게 좋을까?
대표 사진
익인1
가볍게 걷고 트라스트겔 사다가 발라용
2년 전
대표 사진
익인2
다리가 힘들면 상체를 하시면 될거 같아요
2년 전
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고민(성고민X)
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