살 안찌는법 무조건 1인분만먹기

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이 글은 2년 전 (2023/6/22) 게시물이에요

밥2그릇안됨 무조건 밥1그릇

라면 무조건 1개만

음식은 무조건 1인분만

밥1공기더먹고싶어도 참고

이따 저녁에 다른거먹어야지 이러고 미뤄

여기서 마른애들은 이걸 반틈먹음

라면 반개

밥 반공기 덜어서

	익인1 그게 안되는걸 오또켕 >_< 2년 전 익인20 마쟝 >_< 2년 전 익인30 마쟝>_<!! 2년 전
	익인2 햄버거 세트 1인분 !!! 2년 전
	익인4 치킨이나 피자 같은건 1인분의 기준이 뭘까 ㅋㅋㅋㅋ 2년 전 글쓴이 피자는 2개 치킨 5조각 3분의 1? 2년 전 익인13 피자3조각아님? 2년 전
	익인5 근데 먹고 디저트찾음ㅠ 2년 전
	익인7 혼자 먹음 1인분!! 2년 전
	익인8 나는 김밥도 한끼에 한 줄 이런 식으로 무조건 1인분 주로 0.7인분 씩 먹고 운동하는데 꾸준히 계속 찜ㅠ 2년 전 익인8 디저트도 안먹는데ㅠㅠ 2년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 2년 전 익인8 3끼징 당연히 2년 전
	익인9 ㅇㄱㄹㅇ 과식만 안 하면 살은 안 찜 찌는 데에는 다 이유가 있다 2년 전 익인9 쉬지 않고 계속 먹거나 + 폭식하듯 미친듯이 먹다가 절식하거나 둘 중 하나임,, 2년 전
	익인10 ㄹㅇ 적당히 먹고 공복 유지하면 살은...안찜 문제는 더 먹거나 디저트 먹어서 그렇지 2년 전
	익인11 엥 그럼 평소엔 몇인분을 먹길래??? 1인분씩 다 챙겨먹으니 살 안빠지는거 아니었음? 몸무게 궁금 2년 전 익인5 22 아점저 저렇게 다 1인분 챙겨먹음 찌기까지하던데 2년 전
	익인12 … 이게 ㄹㅇ 어려운 거 알지 2년 전
	익인14 ㅇㅈ 맞음 양조절만 하면서 먹고싶은거 먹어도 살 빠짐 2년 전
	익인15 아 내가 배부를때가 1인분이라고 ㅠ 2년 전 익인16 ㅇㅈㅠㅠㅠ배불러야 1인분이라고ㅠㅠ 2년 전
	익인17 난 매일 그렇게 먹는데 찜 몸이 가성비가 너무 좋은가봐.. 2년 전
	익인18 이거맞아 나 삼시세끼 다 1인분씩만 먹는걸로 20키로 뺐음 2년 전
	익인19 비꼬는거 진짜 아닌데 1인분 먹기 어렵다는 익들(배고파서) 그럼 평소에 몇인분 먹는거야?? 2년 전
	익인21 성인남성도 1인분 먹는데 진짜 궁금해서 그러는데 공감하는 익들은 그럼 몇인분을 먹어…? 2년 전
	익인22 ㄹㅇㄹㅇ 먹는 양이 제일 중요해 2년 전
	익인24 내 가장 큰 문제는 몰아서 먹는다는 거.. 하루에 한 끼만 먹어도 소화 안 될 정도로 먹음. 그래서 항상 위가 더부룩해 2년 전
	익인25 왘전 공감 2년 전
	익인26 뜬금없는데 반틈이 어디 사투리엿드랑 2년 전
	익인27 ㅇㅈ 라면에 밥 안 말아먹기 이것만 해도 살 빠짐 2년 전
	익인28 아 혼자먹으면 1인분 아닌가요??????????????????????????????????????????????????????? 2년 전
	익인29 라면은 한개인데 떡넣으면? 2년 전
	익인31 밥 한공기면 일인분 맞지? 2년 전
	익인32 집밥 1인분 기준으로 해야됨ㅋㅋㅋ 치킨1인분=반마리 햄버거1인분=세트한개 이런거말고 2년 전
	익인33 과식하던 사람 위장 줄이는 게 젤 힘듦.ㅠㅠㅠㅠ 눈앞에 더 먹을 수 있는데 어떻게 수저를 놓냐고 2년 전
	익인34 난 군것질 안하고 일반식으로 적당하다 정도만 먹으니까 살빠짐 매일운동병행하고 2년 전 익인34 만약 좀 많이 먹은날은 공복시간 오래갖기 16시간정도..? 2년 전