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자취해서 재료 돌려쓰기 많고 조리 시간 30분 넘는 건 싫어하는 편 매운거, 쫀득한거, 걸쭉한 거 좋아해😌 1. 오트밀 크림 리조또 : 올리브오일에 마늘 볶다가 아몬드 브리즈 넣고 오트밀 넣고 졸여주기! + 페퍼론치노 취향껏 넣고 모짜렐라 한주먹정도 넣기 + 치킨스톡 살짝 넣어서 간맞추고 아몬드 브리즈 향 넘 강한게 싫으면 순후추 톡톡 추천 토핑 : 새우, 닭가슴살 (닭가슴살은 따로 구워서 넣는게 맛있당) ~> 많이 만들어두고 소분해서 보관하고 렌지에 데워먹기 2. 오트밀 초코 케이크 : 오트밀이랑 아몬드 브리즈 2:1 비율로 넣고 (종이컵 기준) 알룰로스 2스푼정도 + 당 없는 100프로 카카오 가루 크게 한스푼 (취향껏 넣기) 견과류 넣고 섞고 모양 잡아서 냉장보관 후 (1시간 넘게) 아메리카노랑 먹기! 3. 라이스페이퍼 만두 : 양배추 계란에 오트밀 참치나 새우 넣고 볶아주고 굴소스로 간하기+ 라이스 페이퍼 물에 적셔서 속 넣고 돌돌 말아주고 스리라차 찍어먹기 (만두 만든 거 올리브유 둘러서 구워먹는 거 추천! 쫀득하게 감자만두 처럼 원하면 라이스페이퍼 두겹 추천!) 추천 곁들임 : 할라피뇨🤍 4. 통밀 고르곤졸라 : 통밀 또띠아에 모짜 뿌리고 물 아주 사알짝 뿌려주고 견과류 잘게 부숴서 뿌려주고 렌지 돌리기 (에프보단 렌지가 더 맛있당) 추천 소스 : 알룰로스! 등등 많은데 일단 최애 네 가지 ㅜㅜ 꼭 해먹어봐! 진짜 맛있당😚
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