퀵오트 혈당 빠르게 오른다고 하고 그냥 오트밀도 아니고 퀵오트는 쌀밥이나 다를 바 없다길래ㅠ
이미 1키로 사둠 ... 어찌 처리하나 ..
일반 흰쌀보다도 퀵오트가 못 해 ? ㅠ
앞으로 곤약현미밥을 더 시킬지 퀵오트를 위주로 먹을지 고민중 ..
| 이 글은 2년 전 (2023/8/24) 게시물이에요 |
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퀵오트 혈당 빠르게 오른다고 하고 그냥 오트밀도 아니고 퀵오트는 쌀밥이나 다를 바 없다길래ㅠ 이미 1키로 사둠 ... 어찌 처리하나 .. 일반 흰쌀보다도 퀵오트가 못 해 ? ㅠ 앞으로 곤약현미밥을 더 시킬지 퀵오트를 위주로 먹을지 고민중 .. |