필라테스 입문하고 싶은데 필라테스 하는익들!!!!!!🧘🏿‍♀️🧘🏿‍♀️🧘🏿‍♀️🧘‍️

하고싶은 이유는 자세교정(일자목, 허리 등)+운동하고싶어서+라인만들기 이정돈데 

처음부터 그룹레슨 오바야? 1대1조금 하고 그룹으로 넘어간다는데 1대1 넘 비싸서..🥹 따라가기 힘들 정도일까

[익인1]

난 처음부터 그룹했음 ㄱㅊ아

[익인2]

힘들수도

[익인2]

그룹이 몇명이냐에 따라 다른데 6명이면 따라 가기 힘듦.. 오히려 잘못된 자세 할수도 있고

[익인3]

난 처음부터 4:1 했는데 괜찮았어! 원래 운동을 좀 했으면 쉽게 따라갈 수 있고 아니면 좀 힘들 수 있긴 해ㅠ

[익인4]

자세교정 목적이면 1대1 3회라도 꼭!!!! 받아봐 필라테스 호흡이랑 기본자세가 생각보다 까다롭고 처음에 체형 봐주는거 때문에 내 몸이 어떤 상태인지 알고 시작해야 도움이 됨

[익인5]

그룹 해도 매번 꽉 채워서 안하던데 나 6ㄷ1 했는데 2ㄷ1이나 4ㄷ1 된 적 많음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 어차피 자세별로 돌아가면서 다 봐줘 ㄱㅊ 운동 안했어도 하다보면 다 따라가

[익인6]

그룹해도 도ㅔ 나도 처음부터 그룹함

[익인7]

난 첨부터 그룹함! 사람 어짜피 다 차는 거 아니라 첨에 그냥 사람 없는 시간대 가서 소수로 받앗서

[익인8]

나도 첨부터 그룹햇는데 등록할 때 처음 해본다고 말해서 그런가 선생님이 신경 좀 써주시더라고~ 어려운동작 할때는 초보한테 무리하게 안시켜서 좋은듯

[익인9]

난 초보인데 8:1로 시작했고 이제 수업 몇번 받았는데 1:1 몇번해보는게 좋다고 생각했어
설명해줘도 내가 자세를 잘 하고있는지 모르겠고 다른사람들 자세보며 눈치껏함
근데 또 완전 나쁜건 아니고
선생님따라서 또 다른듯 나 초보라했는데 힘든자세 왜 안되냐고 꾸짖어서 그만둘뻔하다가 다른선생님은 다독이며 잘 따라오게 해주셔서 계속 가고있어