이건 어느 병원을 가야 해? 정신과인가 (안좋은말주의)

공시생일 때 공부하다가 모고 점수 잘 안 나오거나 잘 안 풀리면 갑자기 너무 스트레스받으면서 안 좋은 생각이 들고 심장을 누가 손으로 쥔 것처럼 숨도 가쁘고 그게 몇 분 가다가 괜찮아지고 그랬거든 

합격하고 그런 거 싹 사라져서 1년 넘게 잘 지내다가 갑자기 너무 스트레스받는 상황에 마주하니까 똑같이 그 증상이 생겼어 

몇 분 유지되다가 말고 또 그러다가 몇 분 유지되다가 말고 이러는데 빈도는 아주 낮아.. 그래도 병원 가보는 게 좋을까 

진짜 심할 땐 ㅈㅅ충동까지 느껴 다 때려치고 싶고

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정신과...!!스트레스가 완전히 덜풀렸나봐ㅜㅜㅜㅜ

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응 정신과 가봐

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상담 받으면 도움 많이 될거야

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공황 같은데 정신과 가보자

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정신과ㄱ 공황같다..

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나도 그랬었오ㅠ

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마음 상담 받는 상담 센터도 괜찮겠다